• Home
  • Onze vrienden
  • Contact

Personal training: maatwerk in beweging en motivatie

In de wereld van fitness zoeken steeds meer mensen naar begeleiding die verder gaat dan algemene groepslessen of standaard trainingsschema’s. Personal training biedt uitkomst...

Fit blijven op de werkvloer?

Gezondheid op de werkvloer. Het is ontzettend belangrijk. Je kent het namelijk vast wel, lange dagen achter je bureau, weinig beweging en tegen de...

Sportschool in Valkenswaard: een plek voor gezondheid en beweging

  Een sportschool is de ideale plek om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken. In Valkenswaard zijn er verschillende mogelijkheden om te sporten,...

Elektrische fietsen en gewichtsverlies: is het mogelijk?

Elektrische fietsen worden steeds populairder, en niet zonder reden. Ze zijn handig voor woon-werkverkeer, milieuvriendelijk, en maken fietsen toegankelijker voor mensen van alle leeftijden....

Buiten fitness met RVS speeltoestellen: Duurzaamheid en veiligheid in één

Buiten fitness wordt steeds populairder, en met goede reden. Het biedt een geweldige manier om van de frisse lucht te genieten terwijl je aan...

Populaire berichten

Wat zijn de taken van een logopedist?

Logopedie is zorg die nodig is als er problemen zijn met stem, spraak, taal, gehoor en slikken. Een kind dat voor het eerst een logopedist...

Dit maakt het op correcte wijze aansluiten van sanitaire voorzieningen belangrijk

Werk je aan een renovatie van de kleedkamers binnen jouw sportschool? Er zijn in dat geval verschillende factoren om rekening mee te houden. Regelmatig...

Hoe houdt je een relatie intact?

Liefde is een werkwoord wordt er altijd gezegd. Hoe cliché het ook is, het is zo. Een gezonde en fijne relatie vergt werk, tijd...

Sportschool Waalre: de ultieme vrouwelijke fitnesservaring 

Voor veel vrouwen kan de drempel om naar de sportschool te gaan soms hoog zijn, vooral als je je niet helemaal op je gemak...

5 cardio fitness tips voor een hogere vetverbranding

Sommige mensen houden ervan om naar de sportschool te gaan, maar vinden het verschrikkelijk om cardio workouts te doen. Die vele kilometers op de...

Hoe leer je meer over fitness en voeding?

Als je een bedrijf wilt opstarten is enige kennis van marketing, communicatie en sales een pre. Maar ook als je je om andere redenen...

Hoe belangrijk is sportcardiologie voor jou als sporter?

Mensen kunnen ambitie hebben voor sporten. Maar het kan soms niet zonder meer gebeuren. Er kunnen soms onderliggende gezondheidsissues zijn waar je als sporter...

Fit blijven op de werkvloer?

Gezondheid op de werkvloer. Het is ontzettend belangrijk. Je kent het namelijk vast wel, lange dagen achter je bureau, weinig beweging en tegen de...

Klaar om de verandering aan te gaan?

We bieden je de kans om op een leuke en snelle manier jouw gezonde ik te ontdekken! Op Go-Fitness vind je de beste tips voor jouw sportschool oefeningen en een gezonde levensstijl.

Voeding

De meest spectaculaire transformaties gebeuren wanneer je let op je voeding.

Training

De kracht van training is ongelofelijk! Trainen met gewichten, hardlopen, zwemmen, joggen, yoga en crossfit. Je kunt ze allemaal proberen en kijken wat het beste bij jou past.

Gezondheid

The individual overall health level is determined by the mental and physical well being. Do not neglect either of them De gezondheid is over het algemeen bepaald door de mentale en fysieke gesteldheid.

Meld je aan

Wil je vrienden van Go-Fitness? Meld je aan via het contactformulier.

Personal training: maatwerk in beweging en motivatie

In de wereld van fitness zoeken steeds meer mensen naar begeleiding die verder gaat dan algemene groepslessen of standaard trainingsschema’s. Personal training biedt uitkomst...

Fit blijven op de werkvloer?

Gezondheid op de werkvloer. Het is ontzettend belangrijk. Je kent het namelijk vast wel, lange dagen achter je bureau, weinig beweging en tegen de...

Sportschool in Valkenswaard: een plek voor gezondheid en beweging

  Een sportschool is de ideale plek om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken. In Valkenswaard zijn er verschillende mogelijkheden om te sporten,...

Laatste berichten

Sportschool in je woning bouwen? Zo doe je dat

Iedereen wil graag gezond en fit blijven, maar ook heeft niemand echt zin om naar de sportschool te gaan. Maar dat naar de sportschool...

Wat als je een ongezonde verslaving hebt?

Een verslaving hebben is nooit fijn. Er zijn veel verschillende verslavingen, maar er zitten een aantal verslavingen tussen die erg slecht voor je zijn....

Hoe houdt je een relatie intact?

Liefde is een werkwoord wordt er altijd gezegd. Hoe cliché het ook is, het is zo. Een gezonde en fijne relatie vergt werk, tijd...

3 verschillende leuke sporten om jezelf uit te dagen

Loop jij er soms ook tegenaan dat het lastig is om gemotiveerd te blijven met sporten en nieuwe uitdagingen te vinden? Dan is het...

Dit is waarom je geregeld naar de sauna moet gaan

Je zult het wel vaker hebben gehoord. Een bezoek aan de sauna heeft verschillende voordelen voor onze gezondheid. Maar welke voordelen heeft het precies...

Een bril of lenzen dragen: wat zijn de voordelen?

Heb je het idee dat je steeds slechter kunt zien en begin je ook andere klachten te krijgen? Dan kan het een goed idee...

3 redenen om een voedingsschema te gebruiken als je serieus wilt sporten

Heb jij voor jezelf bepaalde doelstellingen gesteld bij het sporten en wil je echt vooruitgang gaan boeken? Dan is het ontzettend belangrijk om alles...

Dieet: Is jouw gewicht klaar voor de zomer?

Het is iets waar voornamelijk veel vrouwen heel erg druk mee kunnen zijn in de aanloop naar de zomer; bikini klaar zijn. Wat dat...