Alles over SEO
De Schaal voor emotionele ontwikkeling (SEO-V) is een meetinstrument dat gebruikt wordt om de emotionele ontwikkeling van kinderen en jongeren te evalueren. De SEO-V bestaat uit een lijst met vragen en opdrachten die gericht zijn op het meten van emoties, emotionele uitdrukking en emotionele beheersing. De SEO-V is ontwikkeld door de psychologen Reuven Bar-On en […]
Waar bestel ik een goede brace voor de pols?
Het is belangrijk om een goede brace voor de pols te kiezen, want dit maakt het verschil in het herstelproces. Er zijn verschillende soorten braces voor de pols en je moet er één kiezen die bij jouw situatie past. Er zijn braces voor mensen met artritis of carpal tunnel syndroom. Andere braces helpen juist weer […]
5 cardio fitness tips voor een hogere vetverbranding
Sommige mensen houden ervan om naar de sportschool te gaan, maar vinden het verschrikkelijk om cardio workouts te doen. Die vele kilometers op de loopband vinden ze maar nutteloos, wat natuurlijk totaal niet het geval is. Sterker nog, cardio fitness is goed voor zowel je algehele gezondheid als je lichaamsbouw. Wil je graag vet verbranden? […]
Fysiotherapie is een must voor iedere 65-plusser
Als je ouder wordt betekent dat niet alleen grijze haren, maar het kan ook voorkomen dat je last gaat krijgen van verschillende lichamelijke klachten. Fysiotherapie is daarom een echte must zodat je er zo min mogelijk last van hebt en langer zelfstandig kunt zijn. Een fysiotherapeut bezoeken als 65-plusser Het regelmatig bezoeken van een fysiotherapeut […]
De belangrijkste feiten over creatine
Creatine zijn aminozuren dat je lichaam standaard zelf aanmaakt. Dit wordt aangevuld door de voeding die we eten en dan met name vlees en vis. Krachtsporters hebben er baat bij om extra creatine binnen te krijgen om betere resultaten te behalen. Er worden veel onwaarheden de wereld in geslingerd over creatine maar wat klopt er […]
Hoe kom je het beste van een erectie probleem af
Veel problemen die wij mensen hebben kunnen voor ons part wel wachten tot morgen, behalve erectie problemen oplossen. Dit gun je niemand maar impotentie bestaat. Problemen hiervan op het dagelijks leven zijn groot wanneer je een huwelijk of relatie probeert goed te houden. Natuurlijk heb je gradaties in deze problemen als je eenmalig een keertje […]
Hoe houdt je een relatie intact?
Liefde is een werkwoord wordt er altijd gezegd. Hoe cliché het ook is, het is zo. Een gezonde en fijne relatie vergt werk, tijd vrijmaken en empathie. Het werken aan een relatie kan lastig zijn soms zal je dingen moeten loslaten of moeten veranderen. Dit kan soms moeilijk zijn. Maar je krijgt er veel voor […]
Een bril of lenzen dragen: wat zijn de voordelen?
Heb je het idee dat je steeds slechter kunt zien en begin je ook andere klachten te krijgen? Dan kan het een goed idee zijn om eens een opticien te bezoeken die jouw ogen op een deskundige manier kan opmeten. Het kan namelijk maar zo zijn dat jij met een flinke oogafwijking door het leven […]
Wat zijn de taken van een logopedist?
Logopedie is zorg die nodig is als er problemen zijn met stem, spraak, taal, gehoor en slikken. Een kind dat voor het eerst een logopedist bezoekt, doet een spreektest. Maak je geen zorgen, het is niet zoals een test op school die je rapportkaart zal beïnvloeden. Deze test is een manier om erachter te komen […]
Wat is relatietherapie?
Relatietherapie wordt vaak gebruikt om cliënten te helpen die worstelen met emotionele, relationele of psychologische problemen. Het is gebaseerd op de theorie dat emotioneel welzijn alleen volledig kan worden bereikt als we de partners elkaar volledig begrijpen. Relatie therapie bestaat uit een mix van zelfpsychologie, vertrouwen in je partner en openstaan voor gesprekken. Een paar […]