Dieet: Is jouw gewicht klaar voor de zomer?

Het is iets waar voornamelijk veel vrouwen heel erg druk mee kunnen zijn in de aanloop naar de zomer; bikini klaar zijn. Wat dat precies inhoudt? Dat is voor iedereen anders, maar in veel gevallen houdt het in een paar pondjes lichter zijn, het vachtje (laten) verwijderen en wellicht vast een kleurtje opdoen door een […]
Sneller afslanken met koolhydraatarme maaltijden

Wie denkt aan afslanken en afvallen denkt ook al snel aan urenlang in de sportschool staan. Vele kilometers maken op de loopband en avonden lang aan de gewichten sleuren. Ja, sport en beweging is enorm belangrijk als je snel wil afvallen, maar er komt meer bij kijken. Veel mensen onderschatten het belang van goede voeding […]
Nieuwe sneaker inspiratie nodig?

Veel jongeren vinden het gaaf om af en toe te experimenteren met hun sneakers. Dit geldt de laatste tijd ook voor steeds meer ouderen. Zij zijn ook steeds meer bezig met het dragen van hippe sneakers. Echter is het voor veel oudere mensen lastig om te achterhalen welke sneakers nou eigenlijk hip zijn. Daarnaast kan […]
Wat zijn de taken van een logopedist?

Logopedie is zorg die nodig is als er problemen zijn met stem, spraak, taal, gehoor en slikken. Een kind dat voor het eerst een logopedist bezoekt, doet een spreektest. Maak je geen zorgen, het is niet zoals een test op school die je rapportkaart zal beïnvloeden. Deze test is een manier om erachter te komen […]
Waar moet ik op letten bij nieuwe velgen?

Het monteren van een set aangepaste wielen kan veel visuele aantrekkingskracht toevoegen aan zowat elk voertuig. We hebben enkele aanbevelingen samengesteld om u te helpen bij het kiezen van de juiste wielen voor uw auto of vrachtwagen, inclusief esthetiek, veiligheid, maat, pasvorm en technische compatibiliteit. Als het erop aankomt, is er echt niets, zelfs geen […]
Welke jas je nodig hebt op wintersport
Wintersport is een populaire hobby in Nederland. Vooral in Zuid-Brabant en Noord-Holland zijn veel wintersportliefhebbers te vinden. De wintersportvakantie is ook de op één na populairste vakantie. De zomervakantie is echter wel veruit de populairste optie. Wintersport boeken De wintersport vakantie boeken kan het hele jaar door. Sommigen houden er van om dit zo vroeg […]
Schoenen kopen op het internet

Het kopen van schoenen wordt over het algemeen gezien in een schoenenwinkel gedaan. Het is echter ook mogelijk om schoenen via het internet te bestellen. Veel mensen vinden dit geen goed plan, omdat je de schoenen niet kunt passen voor het bestellen. Er is echter de mogelijkheid om producten te retourneren. Diverse soorten schoenen Iedereen […]
Wat is relatietherapie?

Relatietherapie wordt vaak gebruikt om cliënten te helpen die worstelen met emotionele, relationele of psychologische problemen. Het is gebaseerd op de theorie dat emotioneel welzijn alleen volledig kan worden bereikt als we de partners elkaar volledig begrijpen. Relatie therapie bestaat uit een mix van zelfpsychologie, vertrouwen in je partner en openstaan voor gesprekken. Een paar […]
Hoeveel calorieën verbrand je nou echt met crossfit

Hoeveel calorieën verbrand je met crossfit? Het is een vraag die velen hebben? Wij hebben het onderzocht en leggen je het uit!
Fysieke oefeningen maken je hersenen beter

Wist je dat je met oefeningen in de sportschool ook je hersenen traint? Wij leggen je uit hoe dit werkt!